Prochain programme :
- Le programme MBSR se déroulera du vendredi 23 février au 19 avril 2024 à la salle CLJ (derrière la Mairie) à Cantenay-Epinard,
- Réunion d’information le Vendredi 09 février à 18h30 à la salle CLJ.
Inscription par mail ou téléphone.
Formation :
- « Gérer son stress et prendre soin de soi pour un bien être professionnel » avec des enseignants des 1ier et 2nd degrés.
- Les 26 et 27 février 2024 à INDE Laval.
Pratique de soutien :
- Journée entière de pratique de méditation le samedi 23 mars 2024 – 9h30-17h
- Atelier de soutien à la pratique de la méditation le jeudi 25 avril 2024 – 18h30 – 20h30 au 93 avenue René Gasnier à Angers
Participation : en conscience – Inscription par mail ou par téléphone
Au plaisir de vous accueillir