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nature foret meditation

Prochains programmes MBSR – Réduction du stress basée sur la pleine conscience :

  • Deux programmes proposés :
  • Les jeudis : du jeudi 12 septembre au jeudi 07 novembre 2024 de 15h à 17h30  à la Grillonnière à Cantenay-Epinard,
  • Les vendredis : du vendredi 13 septembre au vendredi 08 novembre 2024 de 18h30 à 21h  au 93 avenue René Gasnier à Angers,
    • Réunion d’information pour les 2 programmes : le Jeudi 05 septembre 2024 de 18h30 à 20h30 à la Grillonnière.

Inscription par mail ou téléphone.

Formation professionnelle :

  • « Gérer son stress et prendre soin de soi pour un mieux être professionnel » avec des enseignant-e-s des 1er et 2nd degrés IND-E.
    • Les mercredis 26 février 2025 et 05 mars 2025 à IND-E Laval.

Au plaisir de vous accueillir